Розторопша — одна з найкращих ліків для лікування печінки та підтримання її функцій. Насіння розторопші містить силімарин — речовина, яка захищає клітини печінки від пошкоджень і виводить вже існуючі токсини. Багата на клітковину, тому активізовує кишківник та допомагає позбутись закрепів. Насіння розторопші містить майже 30% ненасичених жирних кислот, які потрібні для здорової гормональної та жовчовидільної системи.