Біотин (вітамін B7 або вітамін H) — надзвичайно важливий вітамін для нормального функціонування організму. Користь біотину: 1. Здоров’я волосся, шкіри й нігтів. • Сприяє росту та зміцненню волосся. • Запобігає ламкості нігтів. • Покращує стан шкіри (при дефіциті може з’являтися сухість, висипання). 2. Обмін речовин • Допомагає перетворювати жири, білки та вуглеводи на енергію. • Сприяє стабілізації рівня цукру в крові. 3. Підтримка нервової системи. • Покращує концентрацію, настрій, може знижувати втому. 4. Підтримка вагітних і годуючих. • Важливий для розвитку ембріона і здоров’я матері. Вживати по 1 капсулі на день зранку після їжі.